益生菌的研究越來越夯,許多研究顯示腸道菌叢與代謝、免疫、過敏、發炎等健康問題相關,似乎只要是健康的議題都能跟腸道的細菌沾上邊。 但您知道嗎?益生菌也跟腦袋的認知功能有關呢! “什麼?!細菌?腦袋?這…怎麼可能會有關聯?”

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[吳醫師接受中視新聞採訪,談論過敏原與肥胖議題,請點連結!] 一般觀念認為只要『少吃多動』就可以控制體重,甩去身上的肥油,真的這麼簡單嗎?想想看,您是否有這樣的經驗,再怎麼少吃多動,體重就是不動?筆者在門診遇過不少這樣的患者,可能的原因很多,其中之一就是『過敏原』作祟!

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進入十月秋冬季節,也是感冒流感的好發季節,大家做好足夠的防護措施了嗎?

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您有做過健康檢查嗎? 您知道免費的成人健檢嗎?包含哪些項目? 聽聽吳佳鴻醫師怎麼說。

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四十多歲的李小姐,事業有成,但平常工作忙碌,三餐不定時,時常外食,體重攀升,原本吃藥控制的血糖也跟著惡化,來到診間,除了藥物,我也給予她飲食上的建議…

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自從寫了上一篇文章『你是偷肥族嗎?除了體重,你更需要知道體脂肪!』後,許多朋友問我,該如何知道自己的體脂肪呢?有辦法測量嗎?簡單分享一下個人經驗,希望對大家有幫助。

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BMI是我們普遍用來評斷體重有無過重或肥胖的依據,因為簡單又方便,只要知道自己的身高(成年人身高通常變化不大)、站上體重機得知體重,再代入公式BMI=體重(公斤)÷身高平方(平方公尺) 就可以得知,目前台灣的標準如下:

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各位好友,好一段時間沒寫文章了(Orz…) 感謝大家過去的支持! 要告訴大家,吳醫師開立診所了! 即日起在鴻馨診所服務, 交通便利:(捷運大安站 走路5分鐘)   若有需要,歡迎大家前來諮詢。 立即預約:02-27018692 網址:http://www.hclinic.tw  

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“超級有效!無副作用,保證快速減掉XX公斤” “超夯超熱門,X週快速減掉XX公斤!連XXX都用過!心動嗎?” “ㄟ,網路上說吃XX減重超快,XX也試過,好像真的有效耶!要不要試試”

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2015年九月於瑞典首都斯德哥爾摩舉辦的歐洲糖尿病學會會議中,來自美國的Dr. Michael Yafi分享了一位自己診治的案例:

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