這麼做，顧腸道，抗衰老

十月初應臺灣抗衰老再生醫學會之邀，在學術研討會分享了「腸道健康」在抗衰老醫學中扮演的角色。

腸道跟衰老有什麼關聯？ 繼續閱讀…

腸道好，人不老

隨著年紀增長，許多人希望能夠抗衰老。

什麼是抗衰老(Anti-aging)？有可能嗎？ 繼續閱讀…

簡單快速、健康美味！酪梨沙拉, 你也會做！

盛夏季節，台灣許多好吃的水果正盛產著，包括芒果、西瓜、鳳梨…，其中，還有一項少為人知的，那就是：酪梨。 繼續閱讀…

你累了嗎？快來看看自己有多疲勞！

「好累好疲勞喔…」

「明明睡很久，老是睡不飽，越睡越想睡…」

「上班上課老是想打瞌睡，眼皮沈重不聽使喚…」

「每天無精打采要靠咖啡蠻牛提神…」 繼續閱讀…

2018四月 日本東京行醫學會紀錄

2018年四月份到日本東京參加國際分子矯正醫學會的年度國際會議，目前國際分子矯正醫學會(International Society for Orthomolecular Medicine, ISOM)的會長是日本柳澤厚生醫師(Dr. Atsuo Yanagisawa)。柳澤醫師過去幾次來台灣舉辦研討會或工作坊，可惜我無緣參加，而此次的國際年度會議暨難得也是首次在亞洲舉辦，讓我不需要大老遠跑到加拿大而可以就近第一次參與分子矯正醫學會議(過去的年度會議幾乎都在加拿大舉辦)。 繼續閱讀…

個人著作<腸漏, 發炎的關鍵>正式上市！

7/4是個特別值得紀錄的日子。

因為人生第一本個人著作書籍<腸漏，發炎的關鍵>正式發行上市了！ 繼續閱讀…